Especialistas en esguinces y desgarros musculares

Los esguinces y desgarres musculares son lesiones que afectan a los ligamentos y músculos en nuestro cuerpo, ambas pueden ser causadas por movimientos repentinos y fuertes y provocan dolor, hinchazón y dificultad para mover el área afectada.

Cuando suceden este tipo de lesiones, el ortopedista puede referirlo con un fisioterapeuta para recibir terapia física y de recuperación, esta consistirá de diferentes técnicas como terapias manuales, electroterapias y ultrasonido, ejercicios de estiramiento y fortalecimiento y bandas elásticas y técnicas para la estabilidad y coordinación.

Esto ayudara a aliviar los síntomas y mejora la recuperación, ayudando a la movilidad y fortalecer el área afectada. También previene complicaciones como debilidad muscular y cicatrices internas.

Esguince

Estos ocurren cuando los ligamentos en alguna articulación se estiran demasiado o se desgarra, generalmente ocurren en los robillos, rodillas y muñecas. Una causa común de estos es como resultado de caídas donde al apoyar mal un pie o amortiguar con las manos puede resultar en un esguince.

Desgarre muscular

Ocurren cuando las fibras musculares son sometidas a una tensión o esfuerzo excesivo, suelen ser comunes en las pantorrillas, cuádriceps e isquiotibiales (detrás de la pierna) pero también pueden afectar a los músculos de los brazos y pecho.

Tiempos aproximados

Sesión
1:00 hr.

Recuperación
Inmediata

Beneficios del tratamiento

Acelera la recuperación
Previene el dolor crónico
Mejora el rendimiento físico

Antes y después

Preguntas frecuentes sobre esguinces y desgarros musculares

¿Cuál es la diferencia entre esguinces y desgarre muscular?

Los esguinces afectan los tejidos que conectan los huesos, mientras que el desgarre afecta a las fibras musculares.

¿Qué debo hacer cuando ocurre una de estas lesiones?

En ambos casos se recomienda usar el método RICE durante las primeras horas de la lesión, este consta de reposar, aplicar Hielo, Compresiones y Elevar la parte lesionada. Tras esto se recomienda atender con un doctor para que reciba un diagnóstico.

¿Qué pasa si no trato un esguince o desgarre?

El no tratarlos puede aumentar el riesgo de lesiones adicionales, en el caso de un esguince puede causar inestabilidad crónica y en los desgarres que se creen cicatrices que limitan el movimiento o causan dolor.

¿Puedo ejercitarme mientras me recupero?

Es importante consultarlo con el fisioterapeuta para que le indique si puede realizar ejercicios, en caso de que si también le indicara cuales puede hacer para ayudarle y no afectar sus lesiones.

¿Necesitare usar vendas o férulas?

El fisioterapeuta le indicara si son necesarias dependiendo a su caso y al progreso de su recuperación.

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*Limitación de responsabilidad: esta información no representa o sustituye la atención directa de un doctor especialista, todos los casos son únicos y diferentes. El rango de precios puede variar dependiendo del material, hospital, ciudad, gastos extras relacionados con el procedimiento y/o complicaciones. Los tiempos de hospitalización y recuperación son aproximados y pueden variar de acuerdo al paciente. Para mayor información favor de contactar a cualquiera de los especialistas.

En todos los procedimientos médicos puede haber complicaciones, el especialista proveerá información detallada acerca de los riesgos en el procedimiento.